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eric
15 novembre 2025
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Nouveau FITNESS MAG N°150 – Novembre 2025
Santé • Musculation • Bien-être • Longévité
Au programme ce mois-ci :
✅ 10 g de glycine : peuvent-ils réellement consolider vos articulations ?
✅ Sèche : perdez-vous du muscle… ou simplement du glycogène ?
✅ Force athlétique : petit historique de la série de 10
✅ Spiruline : quel intérêt réel en musculation ?
📖 À lire gratuitement sur www.fitness-mag.fr
📥 Téléchargez votre copie PDF Gratuite – page 47
#Forza
Eric RALLO Giudicelli
Naturopathe
CEO Founder Fitness Mag
fitness-mag.fr
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Eric
Naturopathe, passionné de sport et de musculation depuis plus de 38 ans, je suis également le fondateur et rédacteur en chef de Fitness Mag, magazine digital gratuit depuis 2013 dédié à la musculation et au fitness. Spécialisé depuis plusieurs décennies en physiologie, micro-nutrition, biomécanique et techniques d'entraînement, mes priorités sont la santé et la longévité grâce à la pratique sportive et une alimentation saine.
