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160e รฉdition de FITNESS MAG

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๐๐จ๐ฎ๐ฏ๐ž๐š๐ฎ ๐…๐ˆ๐“๐๐„๐’๐’ ๐Œ๐€๐† — ๐°160 | Septembre 2026 ๐Ÿ”ฅ
Mes chers fans et passionnés de culturisme, je vous présente ce mois-ci ๐ฎ๐ง ๐ง๐ฎ๐ฆ๐žฬ๐ซ๐จ ๐ญ๐ซ๐žฬ€๐ฌ ๐ฌ๐ฉ๐žฬ๐œ๐ข๐š๐ฅ ๐šฬ€ ๐ฆ๐ž๐ฌ ๐ฒ๐ž๐ฎ๐ฑ.
Il célèbre mes ๐ช๐ฎ๐š๐ซ๐š๐ง๐ญ๐ž ๐š๐ง๐ง๐žฬ๐ž๐ฌ ๐๐ž ๐ฉ๐š๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐ง ๐ฉ๐จ๐ฎ๐ซ ๐ฅ๐ž ๐œ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐ฎ๐ซ๐ข๐ฌ๐ฆ๐ž et referme, d'une certaine manière, une boucle commencée en 1986.
Il y a quarante ans, en ouvrant mon premier magazine spécialisé, ๐ฅ๐ž ๐ฉ๐ซ๐ž๐ฆ๐ข๐ž๐ซ ๐œ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐ฎ๐ซ๐ข๐ฌ๐ญ๐ž ๐ช๐ฎ๐ž ๐ฃ๐ž ๐๐žฬ๐œ๐จ๐ฎ๐ฏ๐ซ๐š๐ข๐ฌ ๐žฬ๐ญ๐š๐ข๐ญ ๐“๐จ๐ง๐ฒ ๐๐ž๐š๐ซ๐ฌ๐จ๐ง. ( @tonypearson87 )

Quarante années plus tard, parfaite synchronicité : j'ai aujourd'hui l'honneur de ๐ฅ'๐ข๐ง๐ญ๐ž๐ซ๐ฏ๐ข๐ž๐ฐ๐ž๐ซ ๐ž๐ญ ๐๐ž ๐ฅ๐ž ๐ฆ๐ž๐ญ๐ญ๐ซ๐ž ๐ž๐ง ๐œ๐จ๐ฎ๐ฏ๐ž๐ซ๐ญ๐ฎ๐ซ๐ž ๐๐ž ๐…๐ข๐ญ๐ง๐ž๐ฌ๐ฌ ๐Œ๐š๐ .

Tony Pearson appartient à cette génération de légendes qui ont marqué leur époque par l'harmonie de leur physique, leur charisme et leur approche artistique de la musculation.

Aujourd'hui encore, Tony reste pour beaucoup le symbole d'une époque où ๐ฅ๐ž ๐›๐จ๐๐ฒ๐›๐ฎ๐ข๐ฅ๐๐ข๐ง๐  ๐žฬ๐ญ๐š๐ข๐ญ ๐š๐ฎ๐ฌ๐ฌ๐ข ๐ฎ๐ง ๐š๐ซ๐ญ.

Dans cette interview exclusive pour Fitness Mag, Tony Pearson revient sur ๐ฌ๐จ๐ง ๐ฉ๐š๐ซ๐œ๐จ๐ฎ๐ซ๐ฌ ๐ก๐จ๐ซ๐ฌ ๐ง๐จ๐ซ๐ฆ๐ž, ๐ฌ๐ž๐ฌ ๐ฌ๐จ๐ฎ๐ฏ๐ž๐ง๐ข๐ซ๐ฌ, ๐ฌ๐š ๐ฉ๐ก๐ข๐ฅ๐จ๐ฌ๐จ๐ฉ๐ก๐ข๐ž ๐ž๐ญ ๐ฌ๐š ๐ฏ๐ข๐ฌ๐ข๐จ๐ง ๐๐ฎ ๐›๐จ๐๐ฒ๐›๐ฎ๐ข๐ฅ๐๐ข๐ง๐  ๐ฆ๐จ๐๐ž๐ซ๐ง๐ž.

๐€๐ฎ ๐ฌ๐จ๐ฆ๐ฆ๐š๐ข๐ซ๐ž :

• ๐๐ข๐ž๐ง-๐žฬ‚๐ญ๐ซ๐ž : Lombalgie : l'immobilité, le pire conseil ?
• ๐„ฬ๐ญ๐ฎ๐๐ž๐ฌ : Olive & muscle : un effet « insuline » ?
• ๐“๐ซ๐š๐ข๐ง๐ข๐ง๐  : 4 exercices pour faire progresser vos biceps
• ๐Ž๐ซ๐ ๐š๐ง๐ข๐ฌ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง : Vous stagnez ? Commencez à tout noter !
• ๐‹๐จ๐ง๐ ๐žฬ๐ฏ๐ข๐ญ๐žฬ : 12 capacités physiques à conserver après 40 ans

๐ƒ๐ข๐ฌ๐ฉ๐จ๐ง๐ข๐›๐ฅ๐ž ๐๐žฬ€๐ฌ ๐ฆ๐š๐ข๐ง๐ญ๐ž๐ง๐š๐ง๐ญ

Lecture gratuite sur ๐Ÿ๐ข๐ญ๐ง๐ž๐ฌ๐ฌ-๐ฆ๐š๐ .๐Ÿ๐ซ
ou directement ici : https://fitness-mag.fr/player3.php?idMAG=171

๐Ÿ“„ ๐•๐ž๐ซ๐ฌ๐ข๐จ๐ง ๐๐ƒ๐… ๐ ๐ซ๐š๐ญ๐ฎ๐ข๐ญ๐ž à ๐ญ๐žฬ๐ฅ๐žฬ๐œ๐ก๐š๐ซ๐ ๐ž๐ซ (๐ฉ๐š๐ ๐ž 32)
(également accessible via le lien en bio)


#OldIsGold #BackToBasics

#Forza
๐„๐ซ๐ข๐œ ๐‘๐š๐ฅ๐ฅ๐จ ๐†๐ข๐ฎ๐๐ข๐œ๐ž๐ฅ๐ฅ๐ข
Naturopathe — Fondateur & Rédacteur en chef
fitness-mag.fr
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Eric

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Rallo

Rallo Eric

Naturopathe, passionnรฉ de sport et de musculation depuis 39 ans, je suis รฉgalement le fondateur et rรฉdacteur en chef de Fitness Mag, magazine digital gratuit depuis 2013 dรฉdiรฉ ร  la musculation et au fitness. Spรฉcialisรฉ depuis plusieurs dรฉcennies en physiologie, micro-nutrition, biomรฉcanique et techniques d'entraรฎnement, mes prioritรฉs sont la santรฉ et la longรฉvitรฉ grรขce ร ย  la pratique sportive et une alimentation saine.

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