



eric
14 mars 2026



Vous devez être connecté pour noter
𝐕𝐞𝐫𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐃𝐅 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 à 𝐭é𝐥é𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞𝐫 — 𝐩𝐚𝐠𝐞 40
Soutenir le magazine :Recevez gratuitement nos derniers articles et editions — Inscrivez-vous a la newsletter

Pour me soutenir et m'encourager à continuer, il est désormais possible de faire un don. Un grand merci aux donatrices et donateurs : par ce geste, vous contribuez à la pérennité de Fitness Mag et permettez à de beaux projets de voir le jour, pour notre passion commune.
Eric
Naturopathe, passionné de sport et de musculation depuis plus de 38 ans, je suis également le fondateur et rédacteur en chef de Fitness Mag, magazine digital gratuit depuis 2013 dédié à la musculation et au fitness. Spécialisé depuis plusieurs décennies en physiologie, micro-nutrition, biomécanique et techniques d'entraînement, mes priorités sont la santé et la longévité grâce à la pratique sportive et une alimentation saine.