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eric
24 fevrier 2026
Vous devez être connecté pour noterIl y a plus de 6 ans, j’annonçais publiquement la préparation d’un ouvrage structurant autour de la musculation naturelle, de la longévité et des fondamentaux.
En octobre 2019, j’annonçais publiquement la préparation d’un ouvrage structurant autour des fondamentaux.
L’annonce originale est toujours consultable ici.
Six ans plus tard...
En 2026, le livre touche bientôt à sa fin...
Ce projet n’est pas né d’une tendance, il ne répond pas à une mode.
Il s’est construit dans le temps.
Depuis 2013, à travers FITNESS MAG®, plus de 150 numéros publiés, des milliers de pages éditoriales et une ligne volontairement indépendante, une conviction s’est progressivement clarifiée :
Revenir aux fondamentaux.
Au fil des années, une architecture s’est dessinée.
Une manière d’observer, d’expérimenter, de structurer.
Aujourd’hui, cette vision porte le nom d'un concept fondateur :
I.O. — Intelligence Organique™
L’I.O. n’est ni une méthode miracle, ni un protocole rigide.
C’est une approche pragmatique, une lecture du corps fondée sur :
L’écoute physiologique réelle
L’expérience accumulée
La méthodologie structurée
La responsabilité individuelle
Moins de cacophonie, plus de discernement.
Moins de promesses, plus de cohérence.
Dans un environnement saturé d’informations, d’extrêmes et de raccourcis, l’Intelligence Organique propose une chose simple :
Ressentir et comprendre avant d’appliquer, structurer avant d’accélérer et construire avant de performer.
L’I.O. ne surgit pas aujourd’hui, c'est le fil conducteur des 15 dernières années de ma vie et de mon approche naturopathique liée à la pratique sportive.
Elle a été testée, observée, confrontée au réel tout au long de ces dernières années.
Ce concept est le prolongement naturel d’un travail éditorial et pratique engagé, progressivement personnalisé depuis plus d’une décennie.
Il est désormais formalisé.
Et maintenant ?
J'ai la joie d'annoncer que mon livre est enfin en cours de finalisation.
Il structurera en profondeur cette vision de la culture physique sous en angle différent, empreint de logique et bon sens.
Ni comme une théorie, ni comme un concept figé.
Mais comme une architecture méthodologique applicable, personnalisable.
La suite arrive bientôt.
Un ouvrage hors des sentiers battus.
À distance des promesses creuses et de la cacophonie ambiante.
Un condensé d’informations structurées, tel que j’aurais aimé avoir entre les mains et porté à ma connaissance à mes débuts.
Sortie prévue pour l'été 2026.
#Forza
Eric
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Eric
Naturopathe, passionné de sport et de musculation depuis plus de 38 ans, je suis également le fondateur et rédacteur en chef de Fitness Mag, magazine digital gratuit depuis 2013 dédié à la musculation et au fitness. Spécialisé depuis plusieurs décennies en physiologie, micro-nutrition, biomécanique et techniques d'entraînement, mes priorités sont la santé et la longévité grâce à la pratique sportive et une alimentation saine.
