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eric
15 juillet 2025
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𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐌𝐚𝐠 𝐍°146 𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨 ! ici https://fitness-mag.fr/player3.php?idMAG=153
En une, notre ami, 𝐏𝐚𝐫𝐤𝐞𝐫 𝐂𝐎𝐓𝐄 ( @parkercote ) photographié par 𝐆𝐚𝐫𝐫𝐞𝐭𝐡 𝐁𝐀𝐑𝐂𝐋𝐀𝐘 ( @garrethbarclayphoto ) , nous partage son 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐩𝐞𝐜𝐭𝐨𝐫𝐚𝐮𝐱 𝐦𝐮𝐥𝐭𝐢-𝐚𝐧𝐠𝐥𝐞𝐬 !
𝐀𝐮 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐚𝐢𝐫𝐞 é𝐠𝐚𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 :
- La whey (lactosérum) : Coupe-faim hormonal ou simple effet de mode ?
- Le guide pratique de la sèche en musculation : mieux comprendre pour mieux agir (partie 1) - Pompes : Combien par jour pour vraiment progresser ?
- Récupération musculaire : Un pilier souvent négligé pour booster ses résultats
- Handicap & entraînement : focus sur l'inclusivité dans la pratique
... et bien d'autres articles exclusifs !. À 𝐥𝐢𝐫𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐮𝐫 sur www.fitness-mag.fr ( également dispo via lien dans la bio )
𝐓é𝐥é𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐩𝐢𝐞 𝐏𝐃𝐅 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 - 𝐩𝐚𝐠𝐞 39
#forza
𝗘𝗿𝗶𝗰 𝗥𝗔𝗟𝗟𝗢 𝗚𝗶𝘂𝗱𝗶𝗰𝗲𝗹𝗹𝗶
Naturopathe
CEO Founder Fitness Mag
fitness-mag.fr
𝐒𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐥𝐞 𝐦𝐚𝐠 𝐬𝐮𝐫 𝐓𝐢𝐩𝐞𝐞 :
https://fr.tipeee.com/fitness-mag
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Eric
Naturopathe, passionné de sport et de musculation depuis plus de 38 ans, je suis également le fondateur et rédacteur en chef de Fitness Mag, magazine digital gratuit depuis 2013 dédié à la musculation et au fitness. Spécialisé depuis plusieurs décennies en physiologie, micro-nutrition, biomécanique et techniques d'entraînement, mes priorités sont la santé et la longévité grâce à la pratique sportive et une alimentation saine.
