



eric
15 avril 2025



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𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗠𝗔𝗚 𝗡°𝟭𝟰𝟯 – 𝗗𝗜𝗦𝗣𝗢𝗡𝗜𝗕𝗟𝗘 !
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𝗡𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲́𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲 𝗱𝗲 *𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗠𝗮𝗴* !
En couverture : 𝗔𝗹𝗸𝗮 𝗠𝗮𝘁𝗲𝘄𝗮 ([@alkamatewa] ,combattant de haut niveau, aujourd’hui acteur et transmetteur passionné auprès des nouvelles générations.
Retrouvez-le dans une 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗶𝗲𝘄 𝗲𝘅𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝘃𝗲, accompagnée d’un 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗳𝘂𝗹𝗹 𝗯𝗼𝗱𝘆 concocté aux petits oignons par l’incontournable 𝗙𝗿𝗲𝗱 𝗠𝗼𝗺𝗽𝗼 ([@fredmompo_officiel)
Photos : 𝗦𝗮𝗿𝗮𝗵 𝗠𝗲𝘂𝗻𝗶𝗲𝗿 ([@meunier_sarah_)
𝗘́𝗴𝗮𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮𝘂 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗲 𝗻𝘂𝗺𝗲́𝗿𝗼 :
Comment 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 pour faire du sport ?
𝟲 𝗮𝘀𝘁𝘂𝗰𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗿𝗲̀𝘁𝗲𝘀 pour ne plus abandonner !
𝟭𝟱 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹𝘀 𝗲𝗳𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗲𝘀 pour booster naturellement sa testostérone
Comment 𝗿𝗮𝘁𝘁𝗿𝗮𝗽𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁 𝗳𝗮𝗶𝗯𝗹𝗲 musculaire ?
Qui suivre de 𝗰𝗿𝗲́𝗱𝗶𝗯𝗹𝗲 sur YouTube en musculation ?
𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 𝗲𝗻 𝘀𝗲̀𝗰𝗵𝗲 : l’erreur qui vous fait perdre du muscle !
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À lire, à partager… et à appliquer !
#forza
𝗘𝗿𝗶𝗰 𝗥𝗔𝗟𝗟𝗢 𝗚𝗶𝘂𝗱𝗶𝗰𝗲𝗹𝗹𝗶
Naturopathe
CEO Founder Fitness Mag
𝘄𝘄𝘄.𝗳𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀-𝗺𝗮𝗴.𝗳𝗿
TIPEE FM : https://fr.tipeee.com/fitness-mag
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Eric
Naturopathe, passionné de sport et de musculation depuis plus de 38 ans, je suis également le fondateur et rédacteur en chef de Fitness Mag, magazine digital gratuit depuis 2013 dédié à la musculation et au fitness. Spécialisé depuis plusieurs décennies en physiologie, micro-nutrition, biomécanique et techniques d'entraînement, mes priorités sont la santé et la longévité grâce à la pratique sportive et une alimentation saine.