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eric
4 aôut 2017
Vous devez être connecté pour noterâž¡ Clic sur l'image ci-dessous pour voir la vidéo ou ici https://youtu.be/e8plsQwqmwU
Un de mes jus préféré au printemps / été réalisé à la centrifugeuse (possible à l'extracteur de jus également , au choix)
un Booster idéal pour le training 
💪
âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž–
Ingrédients :
1 orange
1 pomme
5 carottes
1 poivron rouge
1cm de gingembre
1 citron
1 Betterave
5 fraisesâž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž–
Coupez et passez le tout à centrifugeuse (ou à l’extracteur de jus)
Utilisez une passoire pour filtrer les éventuels résidus.âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž– âž–
Bonne dégustation !
Eric Rallo Giudicelli
CEO Founder Fitness Mag
Conseiller bien-être et longévité
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Eric
Naturopathe, passionné de sport et de musculation depuis plus de 38 ans, je suis également le fondateur et rédacteur en chef de Fitness Mag, magazine digital gratuit depuis 2013 dédié à la musculation et au fitness. Spécialisé depuis plusieurs décennies en physiologie, micro-nutrition, biomécanique et techniques d'entraînement, mes priorités sont la santé et la longévité grâce à la pratique sportive et une alimentation saine.
