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eric
15 novembre 2025
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Nouveau FITNESS MAG N°150 – Novembre 2025
Santé • Musculation • Bien-être • Longévité
Au programme ce mois-ci :
✅ 10 g de glycine : peuvent-ils réellement consolider vos articulations ?
✅ Sèche : perdez-vous du muscle… ou simplement du glycogène ?
✅ Force athlétique : petit historique de la série de 10
✅ Spiruline : quel intérêt réel en musculation ?
📖 À lire gratuitement sur www.fitness-mag.fr
📥 Téléchargez votre copie PDF Gratuite – page 47
#Forza
Eric RALLO Giudicelli
Naturopathe
CEO Founder Fitness Mag
fitness-mag.fr
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Naturopathe, passionné de sport et de musculation depuis plus de 38 ans,je suis également le fondateur et rédacteur en chef de Fitness Mag, magazine digital gratuit depuis 2013 dédié à la musculation et au fitness. Spécialisé depuis plusieurs décennies en physiologie, micro-nutrition, biomécanique et techniques d’entraînement, mes priorités sont la santé et la longévité grâce à la pratique sportive et une alimentation saine.
