➡ Clic sur l'image ci-dessous pour voir la vidéo ou ici https://youtu.be/e8plsQwqmwU
Un de mes jus préféré au printemps / été réalisé à la centrifugeuse (possible à l'extracteur de jus également , au choix)
un Booster idéal pour le training 💪
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Ingrédients :
1 orange
1 pomme
5 carottes
1 poivron rouge
1cm de gingembre
1 citron
1 Betterave
5 fraises
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Coupez et passez le tout à centrifugeuse (ou à l’extracteur de jus)
Utilisez une passoire pour filtrer les éventuels résidus.
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Bonne dégustation !
Eric Rallo Giudicelli
CEO Founder Fitness Mag
Conseiller bien-être et longévité
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Naturopathe, passionné de sport et de musculation depuis plus de 34 ans ! Je suis également le fondateur et rédacteur en chef de Fitness Mag, magazine digital et gratuit depuis 2013 dédié à la musculation et au fitness.Spécialisé depuis plusieurs décennies en physiologie, micro-nutrition, biomécanique, et techniques d'entrainement : Mes priorités sont la santé et la longévité grâce à la pratique sportive et une alimentation saine.