Sommaire

• Couverture
• Couverture Fitness Mag N°1591
• Equipe Fitness Mag2
• Preface 5
• Sommaire7
• Huile de poisson et force musculaire9
• Force Athlétique13
• Yolin François GAUVIN17
• Telechargez le magazine25
• Body Philosophy26
• Old School Physiques28
• Aliments fermentés vs fibres29
• Ces 5 erreurs détruisent votre testostérone34
• Comment expliquer votre stagnation35
• Recette Fitness36
• Testostérone en chute libre...37
• Comment s entrainer avec la chaleur ? 42
• Cardio zone 2 en salle49
• 5 exercices pour les épaules à la poulies56
• Soutenez Fitness mag sur Tipee65