Sommaire

• Couverture
• Couverture Fitness Mag N°711
• Equipe Fitness Mag3
• Preface 5
• Sommaire6
• Bikini Camp7
• la perte de poids rendrait...13
• La méthode TABATA16
• Hommage Georges ADANT21
• Corps soufflant et suant24
• Interview Estelle Yoka Mossely27
• Melissa Giuntini33
• Combien de kg par mois ? 39
• So Fizz le soda alternatif 44
• Clarence De Vis 47
• Coaching scénique52
• Telechargez le magazine55
• Medecine chinoise et pharmacopée56
• Santé Publique58
• Le jeûne en cascade59
• Soutenez Fitness mag sur Tipee60
• les conseils de Fréderic Delavier61
• Musculation vaincre la stagnation62
• Les ruptures tendineuses63
• Le fructose64
• Tirage horizontal à la poulie65
• S'entrainer pour quoi ?67
• Comment muscler le haut des pectoraux69
• Comment stimuler la prise de muscle71
• Monsieur Amérique75
• Fentes au cadre guide78
• Cardio MACS779