Sommaire

• Couverture
• Couverture Fitness Mag N°671
• Equipe Fitness Mag3
• Preface 5
• Sommaire6
• Interview Gregory Lac8
• Unusual anabolic strategies15
• Interview Christophe Bonnefont18
• 5 collations protéinées19
• Sanja Jovic25
• California News32
• Corps soufflant et suant35
• Coaching scénique37
• Soutenez Fitness mag sur Tipee40
• Sortir de l'épuisement41
• Hommage à Charles Poliquin42
• Tutos musclés 1343
• 4 exercices pour les triceps44
• Alimentation et santé45
• Interview Fabrice Ferah47
• Interview Fabrice Ferah50
• Training spécial jambes51
• Combien de repos ?54
• Fréquence volume et intensité58
• Actif et Passif62
• Telechargez le magazine65