Sommaire

• Couverture
• Couverture Fitness Mag N°331
• Equipe Fitness Mag2
• Preface4
• Sommaire6
• Découverte Fitness Mag7
• Actu Body11
• Frédérique Jacques12
• Force athlétique17
• Adapter son entrainement20
• Jean-Philippe Cesari24
• Courir pour perdre du poids ?28
• Anatomie30
• Barre ou haltère ?31
• Soutenir Fitness Mag33
• Des abdos visibles ?34
• Boutique Fitness Mag35
• Culturisme36
• Candice Hackney37
• Courbe de Force41
• Freddy Vandenberghe44
• Coaching scénique46
• Abonnez vous49
• Body Retro50
• California News52
• Podcast francis Benfatto54
• Art des rebouteux55
• Je vous recommande59
• Tout savoir sur les glucides60
• Regenere61
• Santé Publique62
• Méga séance triceps-biceps63
• Gaufres aux epinards64
• Mes 4 fondamentaux65
• Je deviens bodybuilder68
• Le Superset 69
• Partenariat Zappy Mag71
• Jean Pierre Fux72
• Michel Vossier74
• Soutenir Fitness Mag79
• Abonnez vous80