Sommaire

• Couverture
• Equipe Fitness Mag2
• Preface 5
• Sommaire7
• Boisson sportive9
• Force Athlétique14
• Nathalie FOREAU21
• Blessure et mémoire musculaire29
• Body-Poetry32
• Old School Physiques33
• Telechargez le magazine34
• Magnésium lequel choisir35
• 5 pires conseils en musculation38
• Podcast Sharefitness39
• Jacqueline LIEDTKE41
• Retirer le gras du ventre47
• 5 Collations protéinées52
• Soutenez Fitness mag sur Tipee60