Sommaire

• Couverture
• Couverture Fitness Mag N°971
• Equipe Fitness Mag3
• Preface 5
• Sommaire7
• Comment perdre les poignées d amour8
• Andrea Mosti14
• L autophagie21
• Culturissime24
• Anthony Fernandes26
• Coaching scénique32
• Cariculturisme36
• Old School Physiques37
• Soutenez Fitness mag sur Tipee38
• Fenugrec et HGH39
• Recette Fitness43
• Maigrir trop vite, danger ! 44
• Pectoraux aux elastiques47
• Podcast avec Gundill Delavier Plaisant48
• Comment trouver la motivation..49
• Telechargez le magazine52
• Alimentation et restriction53
• Réussir sa perte de poids57
• Booster son énergie avec la respiration60
• Le plasma de Quinton63
• Soutenez Fitness mag sur Tipee65