Quand j'avais 18 ans, il en avait 30 ans et était au sommet de son art. Je l'admirais en tant que bodybuilder professionnel mais surtout en tant qu'athlète représentatif en terme d'esthétisme et d'harmonie musculaire.
Je me souviens par coeur de toutes les photos témoignant de ses prestations scéniques ou bien encore les vidéos tournées lors de ses contrats avec les fameux frères, Joe et Ben WEIDER pour les coffrets "The Weider Principles" (à l'époque en cassette VHS !! , la majeure partie d'entre vous ne sait même pas à quoi cela ressemble (sourires).
Presque 30 ans plus tard, j'ai la chance de travailler avec lui et de vous partager un peu de son expérience et son savoir à chacun de nos podcasts !
J'ai surtout l'opportunité de continuer mon apprentissage sous un angle perfectionniste et visionnaire.
Encore Merci Francis Benfatto !
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Naturopathe, passionné de sport et de musculation depuis plus de 34 ans ! Je suis également le fondateur et rédacteur en chef de Fitness Mag, magazine digital et gratuit depuis 2013 dédié à la musculation et au fitness.Spécialisé depuis plusieurs décennies en physiologie, micro-nutrition, biomécanique, et techniques d'entrainement : Mes priorités sont la santé et la longévité grâce à la pratique sportive et une alimentation saine.